Какими полезными свойствами обладает базилик?

Базилик - это растение родом из Азии и обладает лечебным действием. Особенно широко базилик применяется в аюрведе — системе традиционной индийской медицины.

Как отмечает портал о питании Cuerpo Mente, эфирное масло базилика богато эстраголом, цинеолом, эвгенолом, флавоноидами и сапонинами — соединениями, которые могут быть полезны для организма. Весьма часто это масло используют для расслабления мышц.

Базилик также улучшает пищеварение, возбуждает аппетит, уменьшает образование газов и оказывает спазмолитическое действие, что делает его идеальным компонентом питания. Он также облегчает состояние при расстройстве желудка, уменьшает тяжесть в желудке и спазмы желудочно-кишечного тракта.

Благодаря своим мочегонным свойствам базилик уменьшает риск задержки жидкости в организме.

В руководстве по использованию лекарственных трав в традиционной медицине, разработанном Министерством здравоохранения Чили, отмечается, что базилик можно использовать для облегчения различных состояний, в том числе, при коликах, боли в животе, рвоте и запорах. Благодаря своим антисептическим свойствам базилик также используется для промывания ран и улучшения состояния кожи при акне, пишет ИНОСМИ.