Как влияют различные виды спорта на психическое здоровье детей?

Ученые из Калифорнийского государственного университета провели масштабное исследование  с участием американских детей и подростков и выяснили, что участие в командных видах спорта связано с меньшими трудностями с психическим здоровьем, но дети, занимающиеся исключительно индивидуальными видами спорта - такими как теннис или борьба - могут столкнуться с большими трудностями с психическим здоровьем, чем дети, которые вообще не занимаются спортом. 

Мэтт Хоффманн из Калифорнийского государственного университета (США) и его коллеги представили результаты исследования в журнале PLOS ONE.

В новом исследовании Хоффманн и его коллеги проанализировали данные о спортивных привычках и психическом здоровье 11 235 детей в возрасте от 9 до 13 лет. Родители и опекуны сообщили о нескольких аспектах психического здоровья детей, заполнив форму, известную как «Контрольный список поведения ребенка». Исследователи искали любые ассоциации между данными о психическом здоровье и спортивными привычками детей, а также учитывали другие факторы, которые могут влиять на психическое здоровье, такие как доход семьи и общая физическая активность.

Анализ показал, что у детей, занимающихся командными видами спорта, реже наблюдались признаки тревожности, депрессии, замкнутости, социальных проблем и проблем с вниманием.

Исследователи также ожидали, что индивидуальные виды спорта будут связаны с меньшими трудностями с психическим здоровьем, хотя и в меньшей степени, чем командные виды спорта. Однако вместо этого они обнаружили, что дети, занимающиеся исключительно индивидуальными видами спорта, как правило, имели больше трудностей с психическим здоровьем, чем те, кто вообще не занимался спортом.