Как облегчить симптомы сезонной аллергии?

Красочные цветы и нежные соцветия на деревьях - не единственный признак наступления весны. Для многих аллергия является признаком смены времен года. В связи с изменением климата проблема может стать еще более острой: эксперты считают, что повышенная концентрация парниковых газов в атмосфере и более высокие температуры заставляют растения дольше цвести, что приводит к увеличению количества пыльцы в воздухе. Кроме того, сезонная аллергия обычно обостряется из-за загрязнителей воздуха, таких как частицы выхлопных газов дизельных двигателей, пишет Medical Xpress. 

Председатель отделения аллергии и иммунологии Королевского университета и клинический ученый Кингстонского научного центра здравоохранения Энн Эллис внимательно следит за тем, как изменилась сезонная аллергия за последнее десятилетие. Специалист считает, что сокращение весеннего и осеннего сезонов и увеличение продолжительности зимы и лета существенно меняют ситуацию, по крайней мере, в том, как люди воспринимают свои симптомы аллергии.

Доктор Эллис рекомендует людям, страдающим сезонной аллергией, держать окна закрытыми и по возможности включать кондиционер, а также не развешивать одежду на вешалках на улице, чтобы предотвратить захват пыльцы. Также может помочь промывание носа солевым раствором.

В местных аптеках можно найти неседативные антигистаминные препараты второго поколения, такие как цетиризин или лоратадин. Доктор Эллис отмечает, что лучше избегать старых седативных антигистаминных препаратов, которые могут иметь непредвиденные побочные эффекты и не так эффективны, как новые. Если безрецептурные препараты не приносят облегчения, она советует обратиться к врачу за рецептурными препаратами, такими как новые антигистаминные препараты и интраназальные кортикостероиды, которые уменьшают отек и слизь в носу.

Если эти советы не помогают, лучшим вариантом будет обратиться к специалисту.

«Попросите у своего врача направление к аллергологу, чтобы пройти кожные тесты и выяснить, на что конкретно у вас аллергия, - советует д-р Эллис. -Аллерголог может предложить индивидуальные варианты иммунотерапии, основанные на этих результатах, которые действительно лечат основную аллергию, а не просто маскируют симптомы».