Как настроиться на работу после отпуска?

После выхода из отпуска необходимы позитивный настрой и моральная подготовка к работе, заявила психолог Светлана Ладейщикова.

«Следует позитивно настроиться, позвонить своим коллегам, узнать, что происходит на работе, и подготовить себя морально», – рассказала она в беседе с «Мослентой».

Кроме того, необходимо найти карьерную, финансовую, психологическую мотивации, это поможет справиться мозгу с предстоящим стрессом. Психолог также рекомендовала найти баланс между желанием и необходимостью делать те или иные вещи на работе, передает Москва24.