Как облегчить приступ мигрени?

Облегчить боль во время приступа мигрени помогут сладкие продукты, теплый душ, массаж, а также тишина и покой, рассказал URA.RU профессор, академик ЕАЕН, член-корреспондент РАЕН, врач-токсиколог Михаил Кутушов.

«При мигрени нужно, чтобы человек находился в тишине. Все применяют разные способы борьбы. Говорят, помогает сладкое, но шоколад при мигрени есть нельзя. Некоторые спасаются теплым душем и ванной при неярком освещении. Можно также полежать в комнате с приглушенным светом, помассировать виски, лоб, шею, плечи. В борьбе с участившимися приступами мигрени необходимо комплексное лечение. Нужно следить за режимом питания. Также обязательны физические нагрузки, четкий режим сна, своевременные походы к врачу, чтобы следить за состоянием сосудов и здоровьем в целом», - рассказал профессор Кутушов.

Врач-токсиколог  уточнил, как именно проявляется мигрень. «Это хроническое неврологическое заболевание. Проявляется периодическими признаками мучительной головной боли. Может передаваться генетически и проявляется даже в детстве. У людей, страдающих от мигрени, падает трудоспособность в дни приступов. Боль обычно только в одной части головы, пульсирующая, есть тошнота и рвота. Также появляется раздражение от света и шума. Установлено, что причинами мигрени являются эмоциональные перенапряжения, постоянные стрессы, прием некоторых видов лекарств, смена погоды, физическое переутомление, недостаток или избыток сна», - отметил академик.