Частые оргазмы помогают женщинам быстрее восстановиться после родов - исследование

Регулярные оргазмы помогают женщинам лучше восстановиться после родов, показали исследования ученых из Института медицинских наук в Сирси.

Как говорится в статье, опубликованной в The Journal of Sexual Medicine, исследователи провели эксперимент с участием 55 женщин средним возрастом 30 лет. 26 участниц выполняли обычные упражнения Кегеля (многократное напряжение и расслабление мышц тазового дна, поддерживающих мочевой пузырь, матку и влагалище). Остальных женщин в дополнение к упражнениям попросили как можно чаще заниматься сексом и получать оргазм.

Во второй группе женщины испытали оргазм в среднем 54 раза за шесть месяцев, а в первой — только семь. Женщины первой группы сообщали об улучшении их сексуальной жизни, также у них были более сильные мышцы тазового дна. Исследователи предполагают, что непроизвольные сокращения тазового дна во время оргазма дают дополнительную тренировку мышцам.

Ученые напоминают, что беременность и роды могут повредить тазовое дно — группу мышц вокруг влагалища, мочевого пузыря и дна. Это приводит к недержанию мочи, пролапсу тазовых органов и снижению сексуального удовлетворения.