Неочевидные причины неприятного запаха пота: мнение дерматолога

Неприятный запах пота может быть вызван не только плохой гигиеной, но и менее очевидными факторами, заявил дерматолог Отавио Маседо в интервью изданию Veja.

По его словам, на активность потовых желез могут влиять стресс и сильные эмоции, особенно тревожность. Это касается в первую очередь апокринных желез, выделения которых чаще всего сопровождаются резким запахом.

Кроме того, запах пота могут усиливать определённые продукты и напитки — например, чеснок, лук, карри, алкоголь и ультраобработанная пища. Чтобы минимизировать влияние этих факторов, врач рекомендует сбалансированное питание и достаточное потребление воды.

Еще одной причиной может стать синтетическая одежда, которая задерживает пот и создаёт благоприятную среду для размножения бактерий. Маседо советует отдавать предпочтение натуральным тканям — хлопку и льну.

Ранее невролог Полина Лепилова порекомендовала ионофорез как эффективное средство борьбы с чрезмерным потоотделением.