5 важнейших шагов к сохранению репродуктивного здоровья

Репродуктивное здоровье – одна из важнейших составляющих здоровья человека. Заболевания и проблемы репродуктивной сферы могут доставить человеку много неприятных проблем, и хотя многие из них можно вылечить, предотвратить их обычно намного легче.

О том, какие шаги можно предпринять для сохранения репродуктивного здоровья, корреспонденту NEWS.am Medicine рассказал сексопатолог Севада Акопян.

1. Сохранение гормонального статуса

Обеспечение нормального гормонального статуса еще в подростковом возрасте – важное условие для репродуктивного здоровья в будущем, отметил специалист.

Гормональные проблемы в подростковом возрасте могут проявляться по-разному: у кого-то может быть лишний вес, у другого – отсутствие вторичных половых признаков при половом созревании. У девочек гормональные нарушения могут проявляться также оволосением по мужскому типу. Очень важно вовремя заметить эти проблемы и провести соответствующее лечение, коррекцию, чтобы в будущем у подростка не возникло проблем в репродуктивной сфере.

2. Вакцинации от детских болезней

Не менее важно проведение профилактических вакцинаций и ревакцинаций по календарю, отметил Севада Акопян. Дело в том, что некоторые детские болезни, например, паротит, могут вызвать серьезные проблемы с репродуктивной системой, если заболеть ими в подростковом возрасте. Урон, наносимый паротитом половому здоровью подростка, можно минимизировать грамотным стационарным лечением, а домашнее лечение этого заболевания может, наоборот, лишь усугубить ситуацию, способствуя развитию у подростка бесплодия.

3. Заболевания, передающиеся половым путем

Инфекции, передающиеся половым путем, не так безобидны, как некоторым может показаться. Если их не лечить, хронические воспалительные процессы могут вызвать серьезные проблемы и даже бесплодие – как у мужчин, так и у женщин.

Именно поэтому специалисты советуют избегать случайных незащищенных половых связей, а имеющиеся инфекции грамотно и, главное, вовремя лечить. Основная проблема в том, что некоторые инфекции, передающиеся половым путем, часто протекают бессимптомно – человек даже не подозревает, что он болен, а заболевание тем временем тихо, но верно разрушает его половое здоровье. Поэтому важно уберечься от подобных инфекций, ну и профилактическое обследование – хотя бы на всякий случай – никому не повредит.

4. Образ жизни

Здоровый образ жизни – не менее важная часть сохранения репродуктивного здоровья, отметил доктор Акопян. Здоровый образ жизни предполагает физические упражнения, правильное питание и отсутствие вредных привычек.

• Сидячий образ жизни, как отметил специалист, способствует застою крови в тазовых органах, что приводит к проблемам с функциями этих органов, в том числе и половых органов человека. Активность в течение дня и физические упражнения же, наоборот, весьма и весьма полезны для полового здоровья.
• Что касается питания, его роль сложно переоценить. Важно, чтобы организм получал нужное ему количество белков, витаминов и минералов и как можно меньше вредных консервантов и химикатов.
• Как отметил Севада Акопян, наркотики, алкоголь и сигареты влияют не только на печень, легкие и сердечно-сосудистую систему человека, но и на его половую систему. Вредные привычки особенно опасны в подростковом возрасте, когда половая система только-только развивается: половые клетки в этом возрасте очень быстро растут и размножаются, и вредные привычки воздействуют на них крайне агрессивно и разрушающе.

5. Профилактические обследования

Далеко не всегда подростки и их родители замечают симптомы потенциально опасных заболеваний и состояний, но их может обнаружить врач при профилактическом осмотре. Увы, культура профилактических визитов к врачу в Армении пока не развита, в результате чего, например, варикоцеле у мальчиков обнаруживает медкоммиссия во время обследований перед армией. Эту проблему можно было бы заметить намного раньше и даже предотвратить его негативное влияние на сперматогенную функцию, если бы мальчик время от времени ходил к врачу на профилактические обследования.