Эффект йо-йо при похудении повышает риск деменции

Так называемый эффект йо-йо при похудении повышает риск развития деменции. Об этом сообщают специалисты из American Heart Association.

Эффект йо-йо – это когда человек ест мало, худеет, а потом начинает есть много и снова поправляется, то есть, его вес все время скачет – подобно знаменитой игрушке с одноименным названием. При этом, у человека все время меняется не только вес, но и уровень холестерина в крови.

По словам ученых, колебания веса, как и постоянное изменение уровня «плохого» холестерина в крови, негативно влияет на кровоснабжение мозга, что может привести к ухудшению памяти и к развитию болезни Альцгеймера и других форм деменции.

Исследователи впервые доказали, что для мозга опасен не столько уровень «плохого холестерина», сколько его постоянные скачки. Наблюдение за 4428 жителями Европы в возрасте от 70 до 82 лет показали, что регулярные флуктуации липопротеидов низкой плотности чаще всего приводят к снижению когнитивной деятельности.

При этом, данная взаимосвязь отмечалось вне зависимости от общего уровня «плохого холестерина» в крови или использования лекарств из группы статинов. Результаты исследования говорят о том, как важно соблюдать последовательность в своем питании и стараться держаться подальше от опасного эффекта йо-йо.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter