20 вдохновляющих цитат о йоге

Слово «йога» на санскрите является прямым эквивалентом глагола «объединять», сообщает Medical Daily. Оно предполагает объединение мысли, тела и души посредством сочетания позы, медитации и контролируемого дыхания.

Вне зависимости от того, являетесь ли Вы страстным последователем йоги, или вам просто любопытно, мы предполагаем, что представленные цитаты будут полезны для Вас и помогут Вам найти внутреннее умиротворение:

1. Йога учит нас лечить то, чему невозможно противостоять, и противостоять тому, что невозможно излечить.

2. Йога дает возможность проявить интерес к собственной личности.

3. Йога не имеет никакого отношения к мышцам ног. Она рождает идеи о Ваших желаниях, о том, куда вы можете идти и чего достигнете, дойдя до цели.

4. Йога как музыка. Ритм тела, мелодия мысли и гармония души рождают симфонию жизни.

5. Йога - это путешествие вне себя, через себя, к себе.

6. Йога не является религией. Это наука о благополучии, молодости, наука о единении тела, ума и души.

7. Йога на 99% состоит из практики и всего лишь на 1% из теории.

8. Йога является не средством самосовершенствования, а средством самопринятия.

9. Йога преследует цель выявить те аспекты бытия, которые никогда не пропадают.

10. Йога напоминает нам о том, что мы составляем одно целое с Богом, и что мы часто забываем об этом.

11. Йога является практикой души посредством тела.

12. Йога учит нас понимать язык нашего тела.

13. Йога не отнимает время, она дарит время.

14. Йога - путь к изменениям. Со временем ты становишься сильнее и начинаешь больше верить своим силам.

15. В основе йоги не лежит способность принять ту или иную позу, а то, как она положительно меняет вашу жизнь и отношения.

16. Йога - это зеркало, которое  предоставляет нам возможность взглянуть на самих себя изнутри.

17. Труднее справиться с мыслями, чем с телом.

18. Йога является источником молодости. Насколько гибок ваш позвоночник, настолько вы молоды.

19. Йога является мудрым и хитрым средством для преодоления «коротких замыканий» мыслей человека, причиняющих ему беспокойство.

20. Йога похожа на музыку, но она никогда не кончается.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter