Пропуск завтрака повышает риск развития инсульта

Пропуск завтрака может ухудшить состояние сосудов мозга и повысить риск развития инсульта, предупреждают японские ученые.

Чтобы прийти к такому выводу, ученые провели исследование с участием 82 772 мужчин и женщин в возрасте от 45 до 74 лет. За состоянием их здоровья ученые следили с 1995 по 2010 год. К началу эксперимента у участников не было никаких болезней, угрожающих их здоровью – ни сердечно-сосудистых заболеваний, ни рака.

Пока длилось исследование, среди добровольцев было зарегистрировано 3 772 случая инсульта, среди которых - 1 051 геморрагический инсульт (кровоизлияние в мозг). Кроме того, у 870 человек врачи выявили ишемическую болезнь сердца. Сопоставив эти данные с образом жизни людей, ученые заключили: больше всего своим здоровье рисковали люди, привыкшие не завтракать.

Комментируя связь между пропуском завтрака и высокой вероятностью инсульта, авторы исследования пояснили, что главным фактором риска кровоизлияния в мозг является высокое кровяное давление, причем наиболее опасно для человека повышение давления по утрам. Сравнив то, как люди завтракают, ученые установили, что среди участников исследования, завтракавших каждый день, повышенное кровяное давление встречалось реже, чем среди тех, кто пропускал завтрак. Поэтому люди, привыкшие завтракать, были в меньшей степени подвержены риску инсульта.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter