Յոդի անբավարարության մասին վկայող 5 ախտանիշ

Յոդը շատ կարեւոր միկրոէլեմենտ է առողջության համար, որը պարզապես անհրաժեշտություն է վահանաձեւ գեղձի բնականոն գործունեության համար: Այս գեղձի արտադրած հորմոններն ազդում են իմունային համակարգի եւ ուղեղի վրա: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով` գրեթե 50 միլիոն մարդ տառապում է յոդի պակասի պատճառով առաջացած տարբեր աստիճանի ուղեղի վնասվածքներից, ընդ որում, այս խնդիրն առավել սուր է այն շրջաններում, որտեղ ջուրն ու հողը բավարար հարստացված չեն տվյալ միկրոէլեմենտով: Այդ շրջանների թվում է նաեւ Հայաստանը:

Որո՞նք են յոդի պակասի ախտանիշները:

Պարանոցի առջեւի հատվածի այտուցվածություն

Պարանոցի առջեւի հատվածի այտուցվածությունն օրգանիզմում յոդի անբավարարության ամենատարածված ախտանիշներից մեկն է: Այս միկրոէլեմենտի դեֆիցիտի դեպքում վահանաձեւ գեղձը սկսում է ավելի ակտիվ աշխատել եւ մեծացնում է հորմոնների արտադրությունը, ինչն էլ զոբի առաջացման է հանգեցնում: Դրանից ազատվել շատ հաճախ օգնում է յոդի պակասի բորբոքումը:

Քաշի ավելացում

Քաշի անհիմն ավելացումը եւս կարող է վկայել օրգանիզմում յոդի պակասի մասին: Բանն այն է, որ վահանաձեւ գեղձի հորմոններն ազդում են նյութափոխանակության վրա, եւ եթե դրանց մակարդակն իջնում ​​է, մարմինը դանդաղեցնում է կալորիաների այրումը:

Հոգնածության ավելացում

Եթե ​​դուք արթնանալուց անմիջապես հետո հոգնածություն եք զգում եւ ամբողջ օրվա ընթացքում էներգիայի եւ ուժի կարիք ունեք, դա կարող է յոդի պակասի նշան լինել Այս ախտանիշը հայտնվում է յոդի պակաս ունեցող մարդկանց 80 տոկոսի մոտ:

Մազաթափություն

Վահանագեղձի հորմոններն ազդում են նաեւ մազերի ֆոլիկուլների ակտիվության վրա: Երբ յոդի բացակայության պատճառով այս հորմոնի մակարդակն իջնում ​​է, ֆոլիկուլների վերականգնումը կարող է դանդաղել, ինչը մազաթափության է հանգեցնում:

Մաշկի չորացում եւ թեփոտում

Յոդի պակասի մասին կարող է վկայել նաեւ չորմաշկը: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ վահանաձեւ գեղձի հորմոնի ցածր մակարդակ ունեցող մարդկանց մինչեւ 77 տոկոսը մաշկի խնդիրներ են ունենում բջիջների վերականգնման խանգարման պատճառով:

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում