Գիշերային լուսավորությունը կարող է փոխել սրտի կառուցվածքը. European Heart Journal
Տեսախաղերի վրա մեծ քանակությամբ ժամանակ ծախսելը բարակեցնում է դեռահասների ուղեղի կեղևը․ NeuroImage
Ինտերվալային քայլքն ամրապնդում է մկաններն ու սիրտը՝ հոդային խնդիրների դեպքում․ Independent
Ելակի տերևների էքստրակտը կարող է պաշտպանել նյարդային բջիջները Պարկինսոնի հիվանդությանը բնորոշ վնասվածքներից․ Frontiers
Օրական ընդամենը 30 րոպե արագ քայլքը կարող է նվազեցնել վաղաժամ մահվան ռիսկը.BJSM
