Сегодня, 15 мая, в мире отмечается Международный день семьи. Как создать здоровую семью и сохранить ее здоровье на протяжении всей жизни? Об этом рассказала начальник отдела охраны материнского и репродуктивного здоровья Министерства здравоохранения Армении Гаяне Авакян.

1. Обследования перед свадьбой

Многие специалисты советуют парам перед свадьбой и особенно перед зачатием ребенка обследоваться. Это поможет выявить имеющиеся проблемы и решить их, а после уже родить здоровых детей. Хорошая идея – обследоваться на передающиеся половым путем инфекции. К сожалению, в Армении нередко мужчины, не зная, что заражены половыми инфекциями или ВИЧ, женятся и заражают своих жен, а последние узнают о заражении лишь во время беременности; эти инфекции могут негативно сказаться на здоровье плода. Чтобы этого не случилось, все половые инфекции желательно найти и вылечить еще до женитьбы. Если у мужчины ВИЧ-инфекция, правильно подобранное лечение снизит риск заражения партнерши; если же она уже заражена, можно будет предотвратить заражение ребенка.

2. Скрининги для новорожденных

С помощью скринингов, которые делают большинству новороженных в Армении, можно своевременно выявить многие проблемы со здоровьем, в частности, такие болезни, как фенилкетонурия, врожденный гипотиреоз, прблемы о слухом, зрением, и так далее. Многие из этих проблем поддаются успешной коррекции при своевременном обнаружении, и благодаря этому ребенок растет здоровым и живет полноценной жизнью.

3. Вакцинация

Гаяне Авакян также советует не бояться прививок, ведь они помогают защитить детей от ряда опасных – а порой и смертельных – инфекционных болезней.

4. Скрининги для взрослых

Сегодня в Армении также действуют скрининговые пограммы для взрослых с целью своевременной диагностики ряда заболеваний. В рамках финансируемой Всемирным банком программы все лица старше 35 могут бесплатно провериться на диабет и гипертонию, а женщины старше 30 – сдать пап-тест, с помощью которого можно узнать о повышенном риске развития рака шейки матки.

Чтобы иметь здоровую семью, специалист советует всем членам семьи принимать участие в этих скрининговых программах, а также раз в год проходить профилактичнские обследования, ведь здоровым родителям будет легче растить здоровых детей.

5. Здоровый образ жизни

И наконец, чтобы семья была здоровой, не стоит пренебрегать важностью здорового образа жизни для каждого из ее членов. Гаяне Авакян советует отказываться от вредных привычек вроде курения, правильно питаться и приучать детей к здоровой пище и, конечно же, не забывать о физической активности, ведь ее недостаток наносит серьезный вред здоровью.