Летом у детей появляется больше времени на активные игры и занятия спортом, которые, конечно, очень полезны для их здоровья и развития. Однако близоруким детям некоторые игры и виды спорта противопоказаны, отметила во время встречи с журналистами врач-офтальмолог Лусине Бекирска-Тамазян.

По словам специалиста, близоруким детям крайне нежелательно заниматься видами спорта и играть в игры, в которых они могут получить удары по любой части тела, особенно по голове. Во время игр с мячом им тоже нужно быть крайне осторожными, особенно если они носят очки – есть риск, что во время активных игр очки могут сломаться и навредить ребенку. Как отметила специалист, если ребенку очень хочется поиграть с мячом, очки ему лучше снять.

Какие же игры и виды спорта безопасны для близоруких детей?

Как отметила офтальмолог, плавание – идеальный вид спорта для близоруких. Все тело во время плавания тренируется, нервная система успокаивается, глаза не напрягаются, а риск получения травм минимален. На втором месте – теннис – причем как большой, так и настольный. Теннис, как отметила специалист, помогает тренировать глаза, поэтому он полезен не только близоруким, но и всем другим людям.

А вот сидеть все лето у компьютера офтальмолог не рекомендует. Для нормального развитию глазам ребенка нужно смотреть вдаль, упражняться; если же ребонок все время будет смотреть в монитор, ничего, кроме лишних проблем, это не создаст.