Подростков можно уговорить сократить потребление сладких напитков, привлекая к этому делу их друзей, считают исследователи из Университета штата Огайо (США).

30-дневная пилотная программа университета Sodabriety показала, что давление со стороны сверстников для поощрения подростков к сокращению потребления подслащенных напитков привело к значительному сокращению общего потребления сладких напитков детьми, передает Newsmax Health со ссылкой на Medical Xpress.

Две трети студентов высших школ решили вообще отказаться от сладких напитков.

Студенты организовали подростковые консультативные советы, которые организовали мероприятия в двух сельских высших школах. Они разрабатывали маркетинговые кампании, планировали школьные собрания и делились фактами о рисках для здоровья, которые могут возникнуть при потреблении подслащенных напитков.

Цель движения: в 30-дневный период сократить потребление сладких напитков – газировок, сладкого чая, соков, спортивных напитков, энергетических напитков, подслащенного молока, кофе с сахаром и других сладких напитков.

В результате, процент подростков, которые воздержались от питья подслащенных напитков, возрос на 7.2-11.8% в течение 30 дней. В программе участвовали 190 студентов.

«Мы учим детей помогать себе, и эта программа оказалась по-настоящему эффективным методом укрепления здоровья», -  сказала Лорен Смит, доцент университета Огайо и ведущий автор исследования.