При просмотре любимой телепередачи человек расслабляется, однако полчаса, проведенные у телевизора, могут привести к потере эластичности артерий, что может спровоцировать сердечные болезни в будущем.

«Тот факт, что ваши артерии теряют эластичность, говорит о вашей предрасположенности к развитию гипертензии и сердечнососудистым заболеваниям в более позднем возрасте», - заявила Изабель Ферейра, старший эпидемиолог Маастрихтского университета в Нидерландах.

Более ранние исследования связывали телевидение с набором веса, повышением уровня холестерина, давления и развитием диабета, заявили она и ее коллеги изданию British Journal of Sports Medicine.

Считается, что люди, проводящие много времени перед телевизором, не в состоянии проявить физическую активность в течении дня, что приводит к ряду проблем, связанных с сидячим образом жизни, сообщает News Max.

В ходе новых исследований ученые пытались выяснить: нет ли признаков деформации у более молодых людей вследствие малоподвижного образа жизни. Они опросили 373 женщин и мужчин в возрасте 32 лет о том, сколько времени они смотрят телевизор, сколько тренируются, об их других привычках. Этих людей опросили затем в возрасте 36 лет. Каждый участник также прошел ультразвуковое исследование на упругость некоторых основных артерий в теле. У тех, кто смотрит телевизор более 20 минут в день, исследователи нашли уплотнения в сонной артерии, которая является основной кровеносной артерией головы и шеи. Такие же результаты были получены во время исследования на эластичность бедренной артерии на ногах.

Ферейра заявила, что «критические сдвиги» происходят при сидении перед телевизором более двух часов в сутки. Что еще хуже, отрицательный эффект от сидения не компенсируется тренировками. «Самое смешное то, что даже если они и тренируются, это не исправляет эффект сидячего времени», - объяснила Ферейра.

Профессор Джоел Стейджер из Блумингтонской школы здравоохранения университета Индианы, сказал, что пациенты с уплотнениями в артериях не будут сразу сталкиваться с проблемами со здоровьем. Но в будущем это повышает риск.

«Если быть до конца честными по случаю конкретного исследования, то это, скорее, связано с будущими проблемами, - заявил он, - Другими словами, это предсказание сердечнососудистых заболеваний  в будущем».

Стейджер также добавил, что нельзя доказать, что именно телевизор вызывает уплотнения в артериях. Возможно, есть какие-то другие факторы наряду с телевидением, или же наоборот, молодые люди с проблемными артериями, предпочитают оставаться дома и смотреть телевизор.