Пациент должен следовать рекомендациям своего лечащего врача и как можно чаще посещать его, однако этого не происходит из-за безалаберного отношения людей к своему здоровью и из-за отсутствия культуры обращения к врачу. Об этом на встрече с журналистами 7 апреля заявил главный пульмонолог Армении Андраник Восканян.

По его мнению, в армянском обществе есть закоренелое убеждение, что болезни могут настичь кого угодно, но не нас, и это заблуждение навязывается и детям, что, в будущем, по словам врача, может привести к нежелательным последствиям в плане обеспечения качества их здоровья. Восканян считает, что людям, порой, необходимо указывать правильный путь, чтобы они знали, как правильно за собой следить и какой образ жизни вести.

Он также посоветовал следовать формуле «два-один-два-один-два»: хотя бы два раза в день делать легкие физические упражнения у себя дома, затем один раз в день, после обеда, по крайней мере пятнадцать минут, должен быть отдых, напоминающий фиесту, хотя бы два раза в неделю необходимо посещать какой-либо клуб или сад, где есть возможность для пробежки или активного образа жизни. Восканян также предложил посещать бассейны и спортзалы.

Он также добавил, что один раз в неделю желательно выезжать за город, а дважды в год – за пределы страны или в какой-нибудь санаторий, где можно нормально отдохнуть, так как хороший отдых тоже очень важен для сохранения здоровья.