Вопреки распространенному мнению, ношение рюкзаков не вызывает болей в спине у детей и подростков. Об этом говорится в новом масштабном исследовании, опубликованном в British Journal of Sports Medicine. Исследование рассматривало 69 научных работ, охвативших около 72 000 тысяч школьников.

Как отметил ведущий автор исследования профессор Стивен Кемпер, эксперт по боли в педиатрии, ни тип, ни вес, ни способ ношения рюкзака не влияют на появление боли в спине у детей: об этом свидетельствовало подавляющее большинство научных работ.

Из всех исследований только четыре показали, что больший вес рюкзака связан с жалобами на боль в спине. Три исследования связывали способ ношения рюкзака с появлением боли. Еще в одном исследовании утверждалось, что у 75% учеников, уже имевших боль в спине, она усиливалась от ношения рюкзака. Все остальные исследования не нашли связи между ношением рюкзака и болью в спине.

Обзор также показал, что на боль в спине не реже раза в месяц жалуется 18-24% детей. К сожалению, ее причины в детском и подростковом возрасте недостаточно изучены. Кемпер утверждает, что этот симптом не удается связать даже с плохой осанкой и неправильной рабочей позой.

У большинства детей боль в спине уходит самостоятельно, но в некоторых случаях боль становится длительной и начинает влиять на успеваемость и психическое состояние детей. По словам автора исследования, нужны дополнительные научные работы, чтобы выяснить, почему на самом деле у детей появляются боли в спине.