27 октября в Ереване стартовало мероприятие, посвященное профилактике и лечению сахарного диабета. В нем приняли участие врачи, медсестры, а также больные диабетом и их близкие.

Как сообщила в беседе с корреспондентом NEWS.am Medicine директор  Городского эндокринного диспансера мэрии Еревана Ануш Буниатян, на сегодняшний день в Армении выявлено порядка 80 тыс. больных диабетом, однако, по данным ВОЗ, их число может достигать100-120 тыс. «Проблема заключается в том, что в республике, к сожалению, есть и незарегистрированные больные», - пояснила она.

Эксперт подчеркнула, что особое значение в деле профилактики и лечения диабета играет здоровый образ жизни. К примеру, физические нагрузки позволяют снизить содержание глюкозы, о чем свидетельствуют результаты глюкометрии до и после физических упражнений.

Важную роль играют и ежедневные пешие прогулки, которые положительно сказываются на кровообращении. «Кроме того, для поддержания здоровья, крайне важен отказ от курения», - подчеркнула Буниатян.

Как было отмечено, правильное питание – это основа лечения диабета и профилактики развития осложнений. Эксперт указала на то, что свою диету больной диабетом должен в обязательном порядке обсудить с врачом. К примеру, прием быстроусвояемых углеводов (конфет, джемов, сахара, и так далее) крайне не рекомендуется. Стоит также с осторожностью подходить к потреблению фруктозы. Что касается соли, то ее количество в дневном рационе не должно превышать 5 граммов.

Придерживаться правильного, сбалансированного питания необходимо и для профилактики лишнего веса и ожирения, которые являются факторами, влияющими на развитие диабета второго типа, особенно у детей. Подобные случаи, как отметила Буниатян, уже зарегистрированы в Армении.

Добавим, что 2 и 3 ноября в Городском эндокринном диспансере будут объявлены Дни открытых дверей, в рамках которых будут в частности проводиться анализ крови на гликированный гемоглобин и сонография позвоночника.