Сегодня можно часто услышать фразы вроде «здоровый храп» или «богатырский храп», однако невропатолог, специалист по нарушениям сна Самсон Хачатрян утверждает, что храп здоровым быть не может, и не так он безобиден, как многие полагают.

Какие проблемы могут возникнуть из-за храпа?

В беседе с корреспондентом NEWS.am Medicine доктор отметил, что, в первую очередь, храп может обострить имеющиеся у человека хронические проблемы, такие как гипертония или аритмия. При этом вызвать аритмию храп сам по себе вряд ли может, однако поднять давление может запросто.

«Иногда давление у человека всегда очень высокое и никакими препаратами не регулируется. В таких случаях на западе принято выяснять, нет ли у этого человека нарушения дыхания во сне. Не исключено, что давление этого человека станет гораздо легче контролировать, если его проблемы с нарушением дыхания во сне будут решены», - сказал Самсон Хачатрян.

Храп, по словам многих специалистов, опасен еще и тем, что может привести к апноэ – нарушению или остановке дыхания во сне.

Кто наиболее подвержен храпу?

По статистике, храпят около 40%-ов мужчин, 25%-ов женщин и 10%-ов детей.

По словам Самсона Хачатряна, храпеть могут абсолютно все, независимо от пола и возраста, но чаще всего эта проблема встречается у людей с избыточным весом или ожирением. Анатомические особенности строения носоглотки и органов дыхания (например, искривление носовой перегородки, слишком мягкое небо или небный язычок) тоже могут играть большую роль.

Кстати, пожилые люди гораздо чаще храпят, чем молодые, так как мускулатура верхних дыхательных путей с годами становится менее эластичной.

Храп может также свидетельствовать о какой-либо проблеме в организме, поэтому игнорировать его не стоит.

Можно ли вылечить храп?

Вылечить храп возможно, утверждает Самсон Хачатрян, однако необходимо сначала выяснить его причину. Если это обычный храп, с ним можно вполне эффективно справиться с помощью небольшого оперативного вмешательства. Однако никакая операция не поможет, если храп на самом деле связан с каким-либо другим нарушением, например, с апноэ. Поэтому «лечить» храп самостоятельно – не очень хорошая идея. Лучше обратиться к специалисту, который сможет выяснить причину храпа и решить, как с ним можно бороться.