Проблема геморроя может появиться у любого человека в любом возрасте, но чаще всего с ней сталкиваются беременные женщины: считается, что примерно у 50-80% беременных рано или поздно появляется геморрой. У многих с родами геморрой не только не проходит, но и усугубляется.

Почему же беременные женщины так часто сталкиваются с геморроем? И можно ли его появление как-нибудь предотвратить? Доклад по этой теме зачитал хирург, кандидат медицинских наук Армен Варжапетян на семинаре гинекологов, который состоялся 14-15 июня в Цахкадзоре.

Основные причины возникновения геморроя у беременных женщин

  • Запоры: Одна из самых распространенных причин возникновения геморроя – запоры, а они, как известно, встречаются у беременных женщин достаточно часто.
  • Снижение физической активности: Многие женщины, едва узнав о своей беременности, сразу же снижают физическую активность, тем самым повышая риск ухудшения пищеварения и возникновения геморроя.
  • Особенности питания: У беременных женщин часто появляются не свойственные им ранее пищевые пристрастия, тяга к острой, соленой, маринованной пище. Такая пища раздражает кишечник, и ее злоупотребление (наряду с другими факторами) может привести к возникновению геморроя.
  • Давление матки: На поздних сроках беременности матка и плод могут давить на кишечник, провоцируя его выпадение.
  • Послеродовой геморрой: Сам процесс родов тоже может спровоцировать возникновение геморроя, особенно если во время беременности женщина вела не очень здоровый образ жизни и страдала запорами.

Можно ли предотвратить возникновение геморроя?

Хотя полностью предотвратить появление геморроя невозможно, логично будет предположить, что беременная женщина может неплохо обезопасить себя, не делая ничего такого, что может спровоцировать геморрой. В частности, во время беременности (как, впрочем, и по жизни) нужно правильно питаться и не допускать запоров. Налегать на острую и соленую пищу не стоит – лучше все-таки следовать советам гинекологов и есть больше овощей, фруктов, мяса, кисломолочных продуктов и клетчатки.

Сидеть все время на месте или лежать – тоже плохая идея. Если у беременной женщины нет никаких осложнений и противопоказаний, умеренная физическая активность (разумеется, после консультации с гинекологом) ей совсем даже не помешает: ходьба и специальные упражнения также помогут держать мышцы в тонусе, и не позволят поправиться больше, чем следует.

Еще неплохо будет проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность – он лучше, чем кто-либо, знает, что можно и нужно есть и делать конкретной беременной женщине, чтобы избежать геморроя и целого ряда других проблем.