Зависимости, как правило, включают в себя несколько симптомов, как физических, так и психологических, напоминает Medical Daily. Когда дело доходит до токсикомании, вы узнаете о своем пристрастии, когда не можете прекратить использовать тот или иной препарат. Зависимость также проявляется в неспособности контролировать использование чего-либо и привычкой бесконтрольно вкладывать большое количество денег, энергии и эмоций в это что-то. Это приводит к тому, что вы начинаете пренебрегать другими аспектами жизни, при этом мучаясь из-за чувства вины.

Наркотики и алкоголь не единственные явления, которые могут вызвать зависимость. Создается Кажется, в современной эпохе количество различных зависимостей только растет. Исследователи уже выявили новые виды зависимостей, такие как зависимость от Facebook (ученые разработали шесть критериев для диагностики у людей зависимости от Facebook): существует также центр Интернет-зависимости, где пытаются помочь людям с виртуальной, порно и игровой зависимостью - все вышеперечисленные явления стали серьезными проблемами в результате технологической эры. Однако, имейте в виду, что Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM) не обязательно рассматривает интернет-пристрастие как действительно существующую клиническую зависимость.

Вас могут удивить представленные ниже пристрастия, которые не так широко известны, как другие.

Загар

Люди могут увлечься загаром так же, как увлекаются пластической хирургией или похудением. На самом деле, люди, которые маниакально загорают, получают своего рода "наркотик" исходящий из УФ-лучей и продолжают загорать даже в том случае, когда загар отрицательно сказывается на их здоровье - они не останавливаются даже тогда, когда на коже появляются пузыри и солнечные ожоги, или увеличивается риск развития рака кожи.

Как говорят специалисты из Фонда рака кожи, часто загорающие люди проявляют признаки как физической, так и психологической зависимости.

Для профилактики зависимости от загара необходимо распространять информацию о тех опасностях, которые таит в себе это безобидное на первый взгляд занятие. При этом, опасен не только естественный загар, но и солярии. Подростки должны осознавать, что злоупотребление УФ-лучами может вызвать рак кожи.

Candy Crush

Многочисленные онлайн игры, например, Candy Crush, у многих вызывают зависимость: люди часами сидят у мониторов, и это может отрицательно сказаться на работе их мозга и на их образе жизни.

Игра Candy Crush существует с 2012 года, и с тех пор она была сыграна 200 млрд. раз. По словам компании King (автора игры), каждый 23-й пользователь Facebook увлечен этой игрой. Другое исследование выяснило, что 32% любителей игры смотрят на все другие аспекты жизни сквозь пальцы и редко общаются с членами семьи или друзьями. Данные пользователи могут увлечься этой игрой даже на работе и столкнуться с неприятностями из-за потраченного на игру времени. В общей сложности, 30% опрошенных принимает, что страдает от зависимости от игры.

Трихотилломания

Трихотилломания, или выдергивание волос, считается скорее психическим расстройством, чем зависимостью. Ежедневно 6 млн. американцев пытаются противостоять непреодолимому желанию выдергивать волосы со своих голов или тел.

Сигаретный пепел, мел и грязь в качестве пищи

Непреодолимое желание питаться непродовольственными товарами возникает в основном у подростков. По статистическим данным, 10-32 % детей в возрасте от 1-6 лет пытаются есть что-либо несъедобное. В случае с взрослыми это поведение может быть связано с недостатком в организме какого-либо питательного вещества, например, железа или цинка.

Среди взрослых с недостатком железа более странное поведение может проявляться у беременных. Например, у них может возникнуть желание есть грязь, животные фекалии, глину, комки шерсти, лед, песок или даже краску.

Изменения в теле

Пока еще не доказано, что склонность к татуировкам или к пирсингу может быть результатом зависимости, но некоторые ученые утверждают, что при частых модификаций тела может возникнуть определенное расстройство.  В частности, после татуировки и пирсинга в организме вырабатывается большое количество адреналина, в результате чего можно приобрести вторичную зависимость, так как под воздействием адреналина выделяется допамин - гормон, борющийся с депрессией. Кроме этого, иглоукалывания также могут стать стимулом для выделения в организме эндорфина, ответственного за чувство наслаждения.

Селфи

Да, селфи также может стать проблемой. Во всяком случае, последние исследования свидетельствуют об этом. Хотя трудно найти такого человека, который хотя бы раз не фотографировал себя сам (даже у Римского Папы есть селфи), в этом вопросе тоже можно найти экстремалов. По словам психологов, стремление сфотографировать себя и поместить эти фотографии в интернете свидетельствует о незащищенности и потребности в социальном одобрении (Like-и и позитивные отзывы и комментарии в Facebook, Instagram и Twitter могут стимулировать  "приятные" реакции в мозге). По словам ученых, речь идет о таком психическом состоянии, при котором велика вероятность риска самоубийства.