Пациентам с коронавирусной инфекцией рекомендуется ограничить потребление соленых продуктов и алкоголя, считает медицинский блогер, терапевт Филипп Кузьменко (доктор Фил). По его мнению, поддержание водно-солевого баланса очень важно для выздоровления.

Как сообщает Medportal.ru, пациентам с коронавирусной инфекцией нельзя есть большое количество соленой рыбы, соленых огурцов и других подобных продуктов, ведь они могут нарушить водно-солевой баланс и способствуют загустению крови. Также стоит отказаться или хотя бы ограничить употребление алкоголя, поскольку он также способствует обезвоживанию организма, что критично во время заболевания. А вот чистой воды специалист рекомендует пить как можно больше.

Это мнение соотносится с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения о том, как необходимо питаться во время пандемии и в случае заболевания. По словам специалистов ВОЗ, никакие продукты и пищевые добавки не способствуют профилактике и лечению от коронавируса, но полноценное питание может поддержать иммунную систему и снизить риск развития хронических состояний.

ВОЗ рекомендует ограничить потребление соли и продуктов с высоким содержанием натрия (например, соевого и рыбного соуса) до 1 чайной ложки в день. Соль рекомендуется использовать йодированную. Также рекомендуется есть поменьше сладкого и по возможности исключить из рациона газированные напитки, сладкий йогурт, концентраты фруктовых соков, сиропы и ароматизированное молоко. Вместо сладостей с высоким содержанием сахара (печенье, пирожные и т.д.) желательно употреблять свежие фрукты.

Также рекомендуется пить побольше воды, не менее 8-10 чашек в день. Обычная питьевая вода не только поддерживает водно-солевой баланс, но и помогает ограничить потребление лишних калорий.