Место, где человек проводит свой день, может влиять на вероятность того, что он будет заниматься умеренными или энергичными физическими упражнениями, говорится в новом исследовании, соавторами которого являются ученые из Университета штата Северная Каролина. Исследование было опубликовано в журнале Environment International. В анализе, проведенном под руководством бывшего постдокторанта Университета штата Северная Каролина Ориола Марке, использовались носимые датчики и спутниковые данные, чтобы связать уровень активности людей с пешеходной доступностью и экологичностью мест, где они проводили свое время. «Пешеходная доступность» учитывает такие факторы, как плотность пересечения улиц и сочетание видов землепользования, а «озелененность» - это показатель обилия растительности в районе. Затем исследователи составили карту «мест активности» участников и измерили пешеходную доступность и озелененность этих мест. Участники исследования, проводившие время в местах, которые были одновременно очень удобными для прогулок и очень зелеными, демонстрировали самые высокие уровни умеренной и энергичной физической активности. В предыдущих исследованиях изучались характеристики жилых кварталов, чтобы установить связь между физической активностью и окружающей средой, но в новом исследовании использовались носимые датчики (GPS и акселерометры) для отслеживания активности во всех средах, с которыми сталкивается человек в течение дня.

Новые результаты свидетельствуют о том, что наличие возможностей для пеших прогулок между домом, работой и другими местами назначения, скорее всего, повысит физическую активность, если только эти районы также очень зеленые. Если градостроители, ландшафтные архитекторы и политики заинтересованы в том, чтобы побудить людей больше заниматься физическими упражнениями в течение дня, отмечают исследователи, «мероприятия по озеленению должны быть направлены на то, чтобы сделать это в районах с высокой проходимостью, чтобы максимизировать возможности для физической активности».