Хотите хорошенько выспаться в праздники? Тогда тихонько подложите это изделие в носок с рождественским подарком вашей второй половине.

Ученые утверждают, что кольцо, специально подстроенное под мизинец, может уменьшить храп.

Оно помогло 85% тестируемых – они стали храпеть слабее и реже, что означает, что их партнеры тоже могут хорошенько выспаться за ночь.

Кольцо «Спокойной ночи» изобрел саксофонист Майкл Картер-Смит, который в 1960-е выступал с ансамблем Amen Corner.

Оно основано на принципах точечного массажа, древней китайской медицины, которая гласит, что тело усеяно точками давления, которые подключены к различным областям и органам тела через пути, называемыми меридианами.

В исследовании принимали участие 20 храпящих людей, которых тестировали во время их сна.  Их также расспрашивали о качестве их сна.

Процесс повторяли дважды – первый раз они надевали кольцо на мизинец, а второй раз – на указательный палец. 

Ношение кольца на указательном пальце, в котором отсутствуют жизненно важные точки давления, не дало никакого эффекта.

17% мужчин спали лучше, когда кольцо было на их мизинце, показало независимое исследование.

За исследование заплатила компания «Спокойной ночи», но само исследование было проведено независимо учеными из фирмы Aspen Clinical research, сообщает Daily Mail.

Изобретатель кольца, мистер Картер-Смит, сказал, что очень сильно храпящие люди могут носить кольцо на обоих мизинцах.

Люди страдающие от апноэ сна, должны в первую очередь проконсультироваться со своим врачом.