Финские ученые провели исследование, по результатам которого узнали ответ на вопрос о том, какой хронотип людей живет дольше: «жаворонки» или «совы».

 В исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Taylor & Francis Online,  были включены 23 854 участника, которые ответили на вопрос, являются ли они «жаворонками» или «совами».

Результаты проведенной работы показали небольшое (на 9%) увеличение смертности от всех причин у «сов»  по сравнению с «жаворонками» в течение 37-летнего наблюдения за совершеннолетними жителями Финляндии.

«Мы не наблюдали увеличения смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, при этом балльные оценки соотношения рисков были ниже единицы для ишемической болезни сердца и цереброваскулярных заболеваний в группе вечернего типа. Таким образом, наши результаты несколько отличаются от результатов исследования британского Биобанка, предполагающего небольшое (на 2%) повышение риска смертности от всех причин и более значительное (на 4%) увеличение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в течение 6,5 лет наблюдения», - отметили ученые.

По мнению ученых, результаты свидетельствуют о том, что независимый вклад хронотипа в смертность незначителен или вообще отсутствует. Повышенный риск смертности, связанный с вечерним временем суток, по-видимому, в основном объясняется большим потреблением табака и алкоголя, чем у тех, кто употребляет его утром.