Новое исследование, проведенное Институтом Томпсона Университета Саншайн-Кост, выявило взаимосвязь между выбором образа жизни, влияющим на риск развития деменции, и ранними признаками старения мозга.

Ученые обнаружили уменьшение объема белого вещества и дисбаланс электрической активности в мозге участников, чей образ жизни оказывался связан с более высоким риском развития деменции. Доктор Томас Пейс, ведущий автор исследования, результаты которого опубликованы в журнале Age and Aging, отметил, что, по-видимому, такие факторы, как пищевые привычки, режим сна и уровень физической активности, могут влиять на мозг еще до появления каких-либо признаков снижения когнитивных способностей.

Доктор Пейс и его коллеги обнаружили взаимосвязь между образом жизни человека, здоровьем его мозга и риском развития деменции в будущем. Чтобы проверить это, доктор Пейс и его коллеги использовали CogDrisk — онлайн—инструмент, разработанный Neuroscience Research Australia и Университетом Нового Южного Уэльса, - чтобы дать участникам оценку риска развития деменции, основанную на их демографических данных и образе жизни.

«Принимая во внимание такие не поддающиеся изменению факторы, как возраст, пол и образование, при подсчете баллов, мы смогли уделить особое внимание риску деменции, связанному только с образом жизни участника. Затем мы использовали такие инструменты сканирования мозга, как магнитно-резонансная томография (МРТ) для изучения структуры мозга, электроэнцефалография (ЭЭГ) для определения электрической активности мозга и серию когнитивных тестов для оценки памяти и мыслительных способностей. Мы обнаружили, что даже у очень здоровых пожилых людей более высокий риск развития деменции, поддающийся модификации, связан с двумя основными показателями здоровья мозга — белым веществом и способностью мозга балансировать свою электрическую активность. Объем белого вещества хорошо известен как показатель раннего старения мозга. Но другой показатель — показатель, который измеряет баланс электрической активности в вашем мозге, — был новым», - рассказал ученый.