Экспериментальное исследование, проведенное учеными из Мичиганского медицинского университета, показало, что средиземноморская диета может облегчить симптомы у людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК). Работа опубликована в журнале Neurogastroenterology & Motility.

Участники исследования были случайным образом распределены на две группы, одна из которых придерживалась средиземноморской диеты, а другая - диеты с низким содержанием FODMAP, распространенной ограничительной диеты при СРК. В группе, придерживающейся средиземноморской диеты, 73% пациентов достигли первичной конечной точки улучшения симптомов, по сравнению с 81,8% в группе с низким содержанием FODMAP.

Синдром раздраженного кишечника поражает, по оценкам, от 4 до 11% всех людей, и большинство пациентов предпочитают диетические вмешательства медикаментозному лечению. Диета с низким содержанием FODMAP приводит к улучшению симптомов более чем у половины пациентов, но является ограничительной и ее трудно соблюдать.

В этом пилотном исследовании две группы пациентов в течение четырех недель придерживались либо средиземноморской диеты, либо диеты с низким содержанием FODMAP.

Исследователи сочли результаты этого пилотного исследования, в котором приняли участие 20 пациентов, достаточно обнадеживающими, чтобы оправдать будущие более масштабные контролируемые испытания для изучения потенциала средиземноморской диеты как эффективного средства лечения пациентов с СРК. Ученыесчитают, что необходимы исследования, сравнивающие долгосрочную эффективность средиземноморской диеты с долгосрочными результатами после повторного введения и персонализации диеты с низким содержанием FODMAP.