Свежий воздух, парки и зелёные улицы — это не только приятно, но и настоящее спасение для мозга, выяснили ученые.

Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Scientific Reports, показало, что чем больше зелени в городе, тем меньше вред от загрязнённого воздуха — и тем ниже риск развития деменции.

Учёные из Университета Северной Каролины и Гарварда проанализировали данные почти13 тысяч человекв возрасте старше 60 лет. Они выяснили, что высокий уровень загрязнения воздуханапрямую связан с повышенным рискомболезни Альцгеймера и других видов деменции. Но вот что удивительно: наличие зелёных насажденийзначительно ослабляло этот вред.

Механизм пока полностью не раскрыт, но исследователи считают, что деревья и растения не только очищают воздух, но и снижают стресс, понижают давление и укрепляют психическое здоровье. Всё это — факторы, влияющие на здоровье мозга.

Это исследование — ещё один мощный аргумент в пользу озеленения городов. Там, где больше парков и аллей, не только приятнее жить, но и стареть безопаснее,подчеркивают ученые.