Новые исследования показывают, что определённые паттерны мозговых волн могут способствовать «неправильному запоминанию» отрицательной, несущественной информации, пишет Frontiers.

Участников эксперимента просили запомнить ряд слов, некоторые из которых имели негативную окраску, а также различные «отвлекающие» слова, которые они не должны были запоминать. Анализ электроэнцефалограммы (ЭЭГ) выявил, что активность во время сна и особые характеристики мозговых волн были связаны с тем, какие слова участники впоследствии «вспоминали» — в том числе ошибочно.

Исследователи обнаружили, что REM-тета активность (волны в фазе быстрого сна)  связана с большей вероятностью ошибочного «вспоминания» негативных отвлекающих слов (то есть тех, которые не нужно было запоминать). При этом «сонные веретёна» (sleep spindles) — короткие вспышки активности — коррелировали с лучшим запоминанием негативных слов, которые были действительно «важны» (те, которые участникам сообщили запомнить).

Интересно, что общее качество сна — например, сам факт сна — не сильно коррелировало с тем, как люди запоминали слова. Но характер мозговых волн (разные типы ЭЭГ-активности) оказывался более важным. Ученые также заметили, что фаза глубокого сна (slow wave sleep) была отрицательно связана с общим количеством воспоминаний — возможно, потому что глубокий сон способствует некоторому «забыванию» менее нужной информации.

Авторы предупреждают, что размер выборки с пригодными записями ЭЭГ был невелик, а большинство участников — студенты, что ограничивает обобщаемость результатов. Они подчёркивают, что инструкции (то, что участникам говорили запоминать) всё ещё играют ведущую роль, но эмоциональная окраска усиливает эффект и может способствовать ошибочным воспоминаниям.