Солнечное затмение, как утверждают многие специалисты, почти всегда оказывает определенное влияние на наше здоровье. А поскольку сегодня, 20 марта, было неполное затмение, редакция NEWS.am Medicine предлагает Вам узнать, как именно это явление может повлиять на Ваше здоровье и какие проблемы оно может вызвать.

Сердечно-сосудистая система

Солнечное затмение нередко имеет негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему человека: артериальное давление повышается, сосуды сужаются и увеличивается мощность выброса крови. Интересно, что проблемы с давлением могут возникнуть не только у гипертоников, но и у тех, кто никогда раньше не жаловался на высокое давление.

Что делать: Если эта проблема коснулась Вас, попробуйте принять контрастный душ, если, конечно же, нет никаких противопоказаний. Такой душ, по мнению специалистов, улучшит работу кровеносной системы.

Нервная система

Нервная система тоже может несколько «пострадать» от затмения, так как нахождение луны и солнца на одной линии считается большим стрессом для организма, и это делает человека более нервным и раздражительным.

Что делать: Постарайтесь не напрягаться и не начинайте никаких новых проектов. Также старайтесь избегать любых явлений, связанных со стрессом и с выбросом адреналина.

Глаза

Офтальмологи не рекомендуют смотреть на солнечное затмение незащищенными глазами или даже с одной парой солнечных очков, так как это может вызвать ожоги сетчатки, повреждение хрусталика и даже катаракту.

Что делать: Если хотите посмотреть на затмение, позаботьтесь о защите глаз. Для этого можно использовать сварочные очки, если они имеют достаточно высокую степень защиты, либо закопченное на пламени свечи стекло (только обратите внимание, что стелко должно быть покрыто копотью равномерно и сильно – до черноты).