Очень важно давать ногтям отдых от лака и маникюра, утверждает Джой Роуланд из Кливлендской клиники. По ее словам, она всегда советует своим пациентам ходить с маникюром в течение нескольких недель, а потом несколько недель давать ногтям отдых.

«Плохая идея – ходить все лето с лаком на пальцах ног. Им нужен отдых», - сказала она.

Все дело в том, что ногти далеко не неприницаемы: через них различные вещества могут проникнуть в организм точно так же, как через кожу. Например, лак на пальцах ног может проникнуть во внутренние слои ногтя и высушить их. Это создаст благоприятные условия для успешного размножения грубков, бактерий и плесени, которые в свою очередь могут создать множество проблем со здоровьем.

Если же Вы удаляете с ногтей лак, Вы даете им возможность дышать – и таким образом они сохраняют свое здоровье. Специалист рекомендует также носить хлопковые носки и обувь из натуральных материалов.

Если под лаком Ваши ногти выглядят нездоровыми, как будто покрытыми мелом, можно предпринять несколько шагов по возвращению их к жизни:

  • Втирайте в ноги масло с витамином Е;
  • При желании можно провести процедуру филинга;
  • Пятна и неестественный цвет ногтей со временем, скорее всего, пройдут сами. Правда, если речь идет о ногтях на ногах, то ждать придется долго, ибо они растут намного медленнее, чем ногти на руках.