Цвет Ваших зубов зависит не только от Ваших генов, но и от образа жизни. Некоторые продукты и напитки могут укрепить Ваши зубы и сделать их здоровее, другие же, наоборот, делают их темнее и слабее.

Представляем Вашему вниманию 5 продуктов, которые вредят Вашим зубам:

1. Табак

Никотин и смолы, содержащиеся в табаке, делают зубы желтыми, причем очень быстро. Всего через несколько лет курения у большинства любителей сигарет зубы становятся практически коричневыми, и никакие отбеливающие пасты им, как правило, не помогают. 

2. Вино

Независимо от своего цвета, вино влияет на цвет зубов, так как содержит танины, которые высушивают рот. Из-за них зубы становятся более липкими, а пятнышки на них – более заметными. Даже белое вино вовсе не безопасно для зубов. Цвета оно, конечно, не имеет, но в его составе есть кислота, которая вредит зубам и усиливает вредное воздействие других продуктов питания и напитков.

3. Чай и кофе

Коричневые пятна на эмали зубов могут накапливаться и прогрессировать у любителей пить кофе и чай, особенно черный. Кофейные пятна на зубах так же сложно удалить, как и табачные. Интересно, что хотя в таких напитках, как зеленый, белый и травяной чай, содержатся меньше танинов, они все равно отрицательно влияют на цвет зубов, хотя и не так очевидно, как черный чай.

4. Конфеты

Разного рода конфеты и другие сладости ярких цветов обязательно окрашут и Ваши зубы. Никаких исключений здесь быть не может.

5. Ягоды

Ягоды (черника, голубика, вишня и многие другие) обычно очень яркие, что не проходит бесследно для зубов. Яблоки, зеленый виноград и бананы, в отличие от ягод, не оставят на Вашей улыбке никаких нежелательных следов.