На солнцезащитных средствах можно увидеть надписи вроде SPF-15 или, например, SPF-30. Что означают эти надписи? Насколько кремы и лосьоны с этими надписями защищают нас от вредного воздействия солнца?

Как объяснил дерматолог-венеролог Карен Варданян, эти надписи показывают, как долго солнцезащитное средство может защищать кожу от ожогов первой степени. Разумеется, SPF-30 не значит, что с подобным кремом можно проводить под солнцем 30 минут. Чтобы узнать настощее количество минут, в течение которых крем обеспечивает защиту, надо умножить показатель его SPF на показатель получения ожога. У большинства среднестатистических людей этот показатель – 10. То есть, если крем у нас - SPF-30, необходимо умножить 10 на 30. Получится, что с этим кремом можно проводить под солнцем 300 минут.

Однако, как отметил дерматолог, на всякий случай лучше отнять оттуда процентов 20, так как реальные показатели защиты от солнца на самом деле ниже, чем написано бывает на упаковках. В среднем, крем с SPF-30 обеспечивает защиту в течение 200-250 минут.

Если кожа у человека очень светлая, то показатель получения ожога нужно брать более низкий. Например, 5. Тогда получится, что тот же самый крем может защищать его в течение 100, максимум 150 минут, а потом уже будут ожоги.

Также следует учесть, где именно Вы находитесь. Например, на озере Севан получить ожог намного легче, чем на Черном Море, поэтому на Севане вместо 10 лучше опять-таки взять более низкий показатель и чаще мазаться кремом.

Кстати, специалист рекомендует обращать внимание на то, где произведено было солнцезащитное средство, которое Вы собираетесь использовать. Если на американском креме написано SPF-15, учтите, что он соответствует европейскому SPF-10.

Специалист советует также учесть, что если намазать крем с SPF-10 в три слоя, он вовсе не будет обеспечивать такую же защиту, как SPF-30.