Исследование с участием 100 человек, столкнувшихся с чувствительной проблемой запоров, позволило обнаружить новое натуральное средство избавления от этого расстройства. Результаты нового исследования опубликованы журналом Journal of General Internal Medicine.

Его авторы обнаружили один из самых эффективных способов избавления от хронического запора без всяких побочных эффектов. Он подразумевает мягкий массаж промежности. Речь о небольшом участке кожи, который отделяет влагалище от анального отверстия. На промежности находится зона давления, активация которой во время сеанса массажа облегчает симптомы запора.

Исследователи разделили 100 жертв хронического запора на две группы. Участники первой группы получали стандартное лечение запора, включая слабительные и рекомендации по физическим нагрузкам, а во второй группе людей научили эффективному самомассажу промежности.

Через 4 недели выяснилось, что во второй группе отмечается значительно более впечатляющее облегчение симптомов запора и улучшения деятельности кишечника по сравнению с первой группой.