Люди, которые регулярно ездят на общественном транспорте, менее подвержены риску развития диабета и появлению лишнего веса, чем те, что ездят на машине. Об этом сообщают японские ученые из Осаки, которые представили результаты своей научной работы на Научной сессии Американской кардиологической ассоциации.

Исследования проводились с учетом данных 5908 жителей Японии, средний возраст которых составлял 49-54 года. Наблюдения проводились с 2012 по 2015 год. Добровольцы ответили на вопросы о способах передвижения до работы, а также об уровне своей физической активности. Большая часть мужской половины участников оказались поклонниками езды на автомобиле, а женщины чаще пользовались общественным транспортом, ездили на велосипеде или ходили пешком.

Результаты опроса и анализа состояния здоровья респондентов показали, что люди, которые пользуются общественным транспортом, на 44% реже имеют избыточный вес, на 27% реже страдают от высокого давления, а риск диабета у них снижен на 34%. Интересно, что люди, передвигавшиеся на автобусах или поездах, имели даже более низкие риски диабета, высокого давления и лишнего веса даже по сравнению с теми, кто добирался до работы пешком или на велосипеде. Ученые связали такие результаты с тем, что пассажирам общественного транспорта приходится больше ходить до и от остановок, чем людям, которые идут или едут на велосипеде до места работы.