Зима – период своеобразной депрессии для природы, и это не может не отразиться и на состоянии человека, ведь он тоже является частью природы. В холодное время человек становится более подвержен депрессиям и депрессивным состояниям, бывает более пассивен и апатичен. Об этом журналистам рассказал психолог Мигрдат Мадатян.

Зимой из-за нехватки солнечного света во многих странах, например, в скандинавских странах, депрессии получают очень большое распространение, напомнил психолог. В таких странах даже производят специальные лапмы, которые включают в течение продолжительного периода времени, чтобы их свет хоть как-то смягчал депрессивные настроения у людей.

По его словам, зима и холод не могут сделать человека более агрессивным. Наоборот, зима – период пассивности. Агрессия и эмоциональные пики же у людей бывают в основном осенью и весной, когда погода переменчива и непостоянна. В летнюю жару агрессии в людях обычно бывает меньше. Ну а деструктивная агрессия может быть обусловлена другими факторами, но никак не погодой.

Как отметил психолог, основная причина депрессии у людей – вовсе не погода и прочие внешние факторы, а недостаток внутренней гармонии. Да и излишняя агрессия может быть следствием этой внутренней дисгармонии. Чтобы справиться со всеми этими проблемами, человек должен в первую очередь искать гармонии с собой и хотеть быть счастливым. Увы, далеко не все, по словам психолога, готовы искать пути к достижению этой гармонии.