В разных странах в разные века были разные представления о красоте, которые заметно отличаются от сегодняшних. Каким же стандартам должна соответствовать женщина, чтобы считаться красивой? Психолог Лилит Хачатрян считает, что красива, прежде всего, уверенная в себе и любящая себя женщина.

Некоторые женщины, как отметила психолог, недовольны собой и не считают себя красивыми, и это становится для них источником страданий. Причина этого, скорее всего, в их неуверенности в себе, а также в том, что они сравнивают себя с какими-то стандартами, которым они, в общем-то, вряд ли могут соответствовать. Например, женщина может сравнивать свой нос с носами звезд, в результате чего у нее может появиться комплекс неполноценности, ведь ей будет казаться, что ее нос не соответствует принятым стандартам.

Что она может сделать в этом случае? Либо пойти к пластическому хирургу и изменить форму носа, либо изменить свое отношение к этой проблеме, понять, что вовсе не обязательно, чтобы ее нос был похож на те, что что показаны в журналах. В любом случае, важно, чтобы человек был в состоянии оценивать себя адекватно и имел реальные критерии для оценки.

Также, как отметила психолог, также очень важны так называемые компенсационные механизмы. Если человек не уверен в своей привлекательности, он может компенсировать это за счет личностных качеств, чувства юмора, интеллекта, профессионализма. Это поможет повысить самооценку и поможет ему обести гармонию с собой.

Если же человек не может себя адекватно оценивать и в то же время не имеет компенсационных механизмов, он будет испытывать постоянное недовольство собой и зависеть от внешней оценки. Более привлекательным все это его вряд ли сделает.

«Чем увереннее в себе женщина, чем больше себя любит, тем она красивее», - отметила психолог.

Если женщина может принимать себя такой, какой она была создана природой, если она живет в гармонии со своим «я», если в ее жизни есть увлечения и интересы, если она уделяет достаточно времени себе и своим нуждам, она уже красива, отметила психолог.