Датские ученые выявили противовоспалительное действие кофе с молоком
The Guardian: отказ от соли на 20% понижает риск заболеваний сердца
Чем опасны современные таблетки для похудения?
Описан идеальный рацион для роста мышечной массы
Кардамон снижает количество жира в организме
Назван витамин, отвечающий за здоровье легких
Nutrients: пекан предотвращает ожирение и диабет
ASN: употребление чернослива может улучшить здоровье сердца пожилых мужчин
Содержащийся в молоке казеин ускоряет заживление ран
Эспрессо признали полезным для профилактики болезни Альцгеймера
AJCN: ультраобработанные продукты могут свести на нет пользу здоровой диеты
В Гарварде выяснили, что экологичная диета может снизить риск смерти на 25%
Cell Reports: добавка для бодибилдеров может защищать от возрастной потери памяти
Названа диета, полезная для ума школьников
Nutrition 2023: лук-порей, репчатый лук, топинамбур и одуванчик улучшают работу пищеварения
PNAS: молекула PGE2 может привести к набору веса на западной диете
Nutrition: гены определяют количество фруктов, рыбы и соли, которое употребляет человек
Дети в деревнях получают много вредных продуктов с раннего возраста, выяснили ученые
Physiology & Behavior: продукты с высоким содержанием жира и сахара негативно влияют на память
Названы напитки, от которых стоит воздержаться беременным
Шесть продуктов, которые снижают риск инсультов и других сердечных заболеваний
Подсчет калорий оказался эффективнее интервального голодания
Вегетарианство и веганство: каковы последствия для детей?
Nutrients: витамины К1 и К2 повысят шансы на здоровую старость
Прием таурина может продлить жизнь
Умеренное употребление алкоголя может быть полезно
Какие продукты способствуют улучшению качества сна
Четыре продукта помогают защитить сердце от болезней
Названа привычка студентов, которая может испортить здоровье на всю жизнь
Ежедневное потребление шоколада может быть полезно
