Советы врача

Как снизить вес без жесткой диеты?

Как снизить вес без жесткой диеты?

Circulation: короткие всплески физической активности снижают риск болезней сердца

Circulation: короткие всплески физической активности снижают риск болезней сердца

CGН: алкоголь сильнее вредит печени при диабете и гипертонии

CGН: алкоголь сильнее вредит печени при диабете и гипертонии

Annals of Medicine: Три вредные привычки, которые могут негативно сказаться на уме и теле уже после 30 лет

Annals of Medicine: Три вредные привычки, которые могут негативно сказаться на уме и теле уже после 30 лет

Nutrients: Чрезмерное употребление курицы может увеличить риск развития рака

Nutrients: Чрезмерное употребление курицы может увеличить риск развития рака

WelnessPulse: 10 тысяч шагов в день не всегда помогают похудеть

WelnessPulse: 10 тысяч шагов в день не всегда помогают похудеть

СПКЯ и бесплодие: Ставит ли диагноз крест на материнстве?

СПКЯ и бесплодие: Ставит ли диагноз крест на материнстве?

Daily Mail: редкое мытье волос не поможет их оздоровить

Daily Mail: редкое мытье волос не поможет их оздоровить

Daily Mail: для роста волос женщинам нужно ежедневно потреблять 45 граммов белка

Daily Mail: для роста волос женщинам нужно ежедневно потреблять 45 граммов белка

Названа опасность популярных кремов от акне

Названа опасность популярных кремов от акне

Сколько нужно спать человеку на самом деле?

Сколько нужно спать человеку на самом деле?

Может ли красное вино обеспечить защиту от рака?

Может ли красное вино обеспечить защиту от рака?

Daily Mail: лекарства от болезни Альцгеймера и диабета нельзя принимать с кофе

Daily Mail: лекарства от болезни Альцгеймера и диабета нельзя принимать с кофе

Врачи рассказали, как различить тяжесть травмы

Врачи рассказали, как различить тяжесть травмы

PLOS ONE: танцы — полноценная замена бегу и тренировкам

PLOS ONE: танцы — полноценная замена бегу и тренировкам

Названы пищевые добавки, бесполезные при запорах

Названы пищевые добавки, бесполезные при запорах

Эксперт: Уборка меламиновой губкой может нанести вред здоровью

Эксперт: Уборка меламиновой губкой может нанести вред здоровью

AJMP: умеренные тренировки на досуге уменьшают шанс заболеть диабетом 2 типа

AJMP: умеренные тренировки на досуге уменьшают шанс заболеть диабетом 2 типа

Эксперт: Определенной категории людей нельзя есть конфеты с алкоголем

Эксперт: Определенной категории людей нельзя есть конфеты с алкоголем

HealthNews: продукты с желатином помогают сохранять молодость кожи

HealthNews: продукты с желатином помогают сохранять молодость кожи

JSR: дневной сон повышает навыки мозга по решению проблем

JSR: дневной сон повышает навыки мозга по решению проблем

Eating Well: сон помогает бороться с висцеральным жиром

Eating Well: сон помогает бороться с висцеральным жиром

JAMA: семь тысяч шагов в день снижают риск депрессии почти на треть

JAMA: семь тысяч шагов в день снижают риск депрессии почти на треть

AJCN: для снижения риска развития диабета нужно пить кофе без сахара

AJCN: для снижения риска развития диабета нужно пить кофе без сахара

Pain: музыкальные композиции в определенном ритме снижают болевые ощущения

Pain: музыкальные композиции в определенном ритме снижают болевые ощущения

JSU: сон в выходные замедляет старение мозга и снижает риск деменции

JSU: сон в выходные замедляет старение мозга и снижает риск деменции

Journal of Clinical Oncology: Ежедневный прием низких доз аспирина может предотвратить рецидив рака толстой кишки

Journal of Clinical Oncology: Ежедневный прием низких доз аспирина может предотвратить рецидив рака толстой кишки

Советы врача: Как бороться с ОРЗ?

Советы врача: Как бороться с ОРЗ?

DGN: морские водоросли снижают риск сердечного приступа и инсульта на 37%

DGN: морские водоросли снижают риск сердечного приступа и инсульта на 37%

Brain Research: Регулярные аэробные упражнения могут значительно снизить уровень маркеров болезни Альцгеймера

Brain Research: Регулярные аэробные упражнения могут значительно снизить уровень маркеров болезни Альцгеймера