Инвазивный аритмолог из Москвы Карапет Давтян советует соотечественникам не переусердствовать на Новый год, и не подвергать организм излишнему стрессу, ведь это чревато очень серьезными последствиями.

«Наилучшее лечение – это профилактика», - говорит он, добавляя, что большую часть болезней люди создают для себя сами. «Бесконтрольное  питание, отсутствие физической нагрузки – это начало болезни. Вся эта вкусная еда на Новый год, все это количество жиров – это начало болезни», - говорит он, отмечая, что должен быть баланс – надо тратить все те калории, которые съедаются. Если же все это не тратится, жиры оседают на стенках сосудов, образуя бляшки, а следствием этого может стать инфаркт или инсульт.

«Здоровье каждого человека в его руках», - еще раз напоминает врач, и добавляет, что платить за лечение, намного накладнее для наших карманов, чем следовать здоровому образу жизни.

Сказанное не значит, что в новогоднюю ночь не надо садиться за стол, поправляется врач. Если человек нарушает здоровый режим раз в месяц, то ничего страшного. Но если это носит регулярный характер, а в этот день еще и идет сверхнарушение, то тогда могут быть очень плачевные последствия. «Один раз – это стресс для организма, с которым он, однако, легко справляется, но если организм подвергается стрессу постоянно, то это уже приводит к болезни», - говорит К. Давтян.

Врач советует всем просто соблюдать меру на праздниках, и желает здоровья в Новом году.