Почему не стоит начинать день с чашки кофе?

Жители крупных городов нередко пропускают завтрак, заменяя прием пищи чашкой кофе. Гастроэнтеролог Мария Бадалян не рекомендует так поступать.

В интервью изданию "Вечерняя Москва" специалист отметила, что если человек начинает день с чашки кофе, это негативно скажется на работе его желудочно-кишечного тракта.

«Дело в том, что каждое утро надо запускать желчный пузырь, и в этом могут помочь обычные бананы, мюсли или каша. А, употребляя по утрам только кофе, человек должен быть уверен, что у него нет проблем с этим органом», - сказала врач.

Если же у человека желчекаменная болезнь, холецистит или билиарный сладж (осадок в желчном пузыре), пить кофе вместо полноценного завтрака ему нельзя.

Кофе на завтрак может привести к проблемам и с нервной системой: кофе бодрит и повышает тонус, но только не в случае с гипертониками.

«Этот напиток полезен людям с пониженным давлением, поскольку способен повышать его. Но вот если человек, наоборот, гипертоник и начинает утро с кофе, это очень плохо отразится на его здоровье. А ведь у нас многие даже не догадываются о наличии у себя этой проблемы: не измеряют давление и думают, что 140 на 90 – это нормально. В итоге такой образ жизни способен привести к инфаркту или инсульту», - подчеркнула специалист.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter