Какой продукт поможет избавиться от жира на животе?

Соевая паста твенджан, широко применяемая в Корее, помогает в борьбе с ожирением. Более того, ежедневное употребление этой приправы позволяет избавиться от жира на животе.

Как сообщает Express, ученые провели эксперимент, в котором поучаствовал 51 взрослый человек с избыточной массой тела. Добровольцев разделили на две группы, первой из которых в течение 12 недель добавляли в еду твенджан, а второй — плацебо.

К концу исследования у тех, кто регулярно употреблял соевую пасту, зафиксировали существенное уменьшение массы тела и жира в организме. Таким образом специалисты доказали эффективность твенджан в борьбе против ожирения.

По словам экспертов, ежедневный прием 10 граммов твенджана уменьшает количество жира в области живота у взрослых. А избавление от жира в области живота в свою очередь снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабета второго типа.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter