Яркие сны могут «разряжать» мозг — новое открытие ученых

Исследователи из Университета Тохоку (Япония) обнаружили необычную особенность работы мозга во время фазы быстрого сна (REM), когда человек видит большинство сновидений. Результаты исследования опубликованы в журнале Communications Biology.

Во время REM-сна мозг остается почти таким же активным, как и в период бодрствования. Наблюдая за мозгом мышей во время естественного сна, ученые выяснили, что еще примерно за 50 секунд до начала этой фазы резко усиливается приток крови, а значит, увеличивается поступление питательных веществ и кислорода.

Однако одновременно с этим исследователи зафиксировали неожиданное явление: уровень АТФ — основной молекулы, обеспечивающей клетки энергией, — в нейронах снижался. По мнению авторов работы, это может означать, что во время ярких сновидений мозг расходует энергию настолько интенсивно, что не успевает восполнять ее запасы.

Ученые предполагают, что повышенные энергозатраты связаны с процессами формирования и закрепления воспоминаний, а также перестройкой связей между нейронами, которые происходят во время сна.

Авторы отмечают, что полученные результаты помогают лучше понять, как мозг распределяет свои энергетические ресурсы. В отличие от компьютеров, он работает в условиях ограниченного запаса энергии и способен гибко направлять ее туда, где она наиболее необходима.

Исследователи надеются, что эти данные помогут глубже понять роль сна в работе мозга и объяснить, почему после насыщенных сновидений человек иногда просыпается с ощущением усталости.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter