• Latest news

Какие продукты полезны для печени?

31 марта, 2022  17:40

Продукты, содержащие антиоксиданты, пектин и омега-3 жирные кислоты оказывают благотворное воздействие на печень, как утверждает гастроэнтеролог, гепатолог Ирина Учурова (Россия).

Как сообщает «Доктор Питер», печень, по словам специалиста, отвечает за очищение организма от ненужных, потенциально токсичных компонентов, а также выработку холестерина и желчи, с помощью которой тело расщепляет и усваивает жиры.

Как известно, печень имеет способность к регенерации тканей, однако эта функция может пострадать при наличии у человека вредных привычек.

Из продуктов, которые могут оказать положительное влияние на здоровье печени, специалист посоветовала употреблять зелень, в которой содержатся антиоксиданты, продукты с пектином, оказывающим эффект детокса, продукты с высоким уровнем клетчатки, способствующих выведению вредных веществ из организма, а также растительные масла, которые дают желчегонный эффект.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


  • Также по теме
 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Сколько вы готовы платить в месяц из своего кармана за медицинское страхование?
До 10 000 драмов
До 20 000 драмов
До 50 000 драмов
Не собираюсь платить