Քրքումը ասիական խոհանացի հայտնի համեմունքներից է. կարող է օգտակար լինել միգրենի ժամանակ՝ թեթեւացնելով գլխացավերը եւ նվազեցնելով դրանց հաճախականությունը: Բանն այն է, որ քրքումի ակտիվ բաղադրիչը՝ Curcumin-ը ունի հակաօքսիդանտ եւ հակաբորբոքային հայտկություններ:
Վերջերս Մինեսոտայի եւ Իլինոյիսի համալսարանների հետազոտողները կասկածի տակ են դրել քրքումի օգտակարությունը, քանի որ Curcumin-ը, նրանց խոսքով, անկայուն եւ ռեակտիվ միացություն է:
Դրա ներծծումը դժվար է կատարվում, ուստի այդքան էլ հեշտ չէ դրական ազդեցություն ստանալ, իսկ որոշակի ազդեցության հասնելու համար հարկավոր է անիրական չափերի շատ ուտել այդ նյութից:
Սակայն իրանցի գիտնականների կողմից կատարված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ օմեգա-3 ճարպաթթուները Curcumin-ի հետ համադրությամբ ճնշում են ուռուցքի նեկրոզի գործոնի արտադրությունը, որը բորբոքում է նյարդային հյուսվածքը եւ ցավը:
Վերոնշյալ համադրության շնորհիվ ուսումնասիրության մասնակիցների մոտ միգերնի նոպաների հաճախականությունը նվազել էր:
Սննդաբան Վանեսա Ռիզետոն խորհուրդ է տալիս միգրենի պրոֆիլակտիկայի համար օրական 3 թեյի գդալ քրքում օգտագործել:
Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում