Կոնտրաստային ցնցուղը կարող է օգտակար լինել առողջության համար, եթե մարդու մոտ այդ պրոցեդուրայի համար հակացուցումներ չկան: Սառը ջրով ցնցուղը «վերբեռնում է» օրգանիզմը, արթնացնում այն եւ խթանում էնդորֆինների արտադրությունը՝ պնդում է Ռուսաստանի դաշնային գիտակլինիկական կենտրոնի թերապեւտ Յուլիա Կոչանովան:
«Նման ազդեցության հետեւանք է դառնում տոկունության աճը, աշխատունակության մեծացումը, իմունիտետի ամրապնդումը, իսկ անոթները ստանում են անհրաժեշտ մարզում»,- նշել է մասնագետը:
Սակայն կարեւոր է նշել, որ սառը ջրով ցնցուղն օգտակար է տվյալ պրոցեդուրայի ճիշտ եւ մշտական անցկացման դեպքում:Ավելին, պետք չէ միանգամից ցածր ջերմաստիճանի ձգել, պետք է սկսել աստիճանաբար:
«Հիշեք, որ սառեցումը շատ վտանգավոր է: Պրոցեդուրայից անմիջապես հետո պետք է ակտիվորեն մարմինը շփել չոր սրբիչով»,- հիշեցրել է մասնագետը:
Պրոցեդուրային անցնելուց առաջ պետք է խորհրդակցել բժիշկի հետ՝ պարզելու համար, թե արդյոք կան հակացուցումներ նման պրոցեդուրաների համար:
Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում