Հայաստանում պատրաստվում է կրթական ծրագիր ավելորդ քաշ և ճարպակալում ունեցող մարդկանց համար, որը կօգնի քաշի վրա սնվելու սկզբունքների, ֆիզիկական ակտիվության, քնի, սթրեսի և հորմոնների ազդեցության հարցերում։ Այն մշակել են «Ինսուլա» բժշկական կրթական նախագիծը և «Չայկա Արմենիա» կլինիկան։ Ծրագիրը կներառի ութ մոդուլներ, իսկ առանձին 12-շաբաթյա դասընթացը կմիավորի ուսուցումը մի քանի մասնագետների դիտարկմամբ։
«Ինսուլա»-ի հիմնադիր, էնդոկրինոլոգ Աննա Սարգսյանի խոսքով՝ հիմնական նպատակը պարզապես պացիենտներին ասելը չէ, թե ինչպես նիհարել, այլ օգնել նրանց հասկանալ, թե ինչ է կատարվում իրենց օրգանիզմի հետ և ինչպես ինքնուրույն կառավարել հիվանդությունը։
«Ճարպակալումը քրոնիկական պաթոլոգիա է, որը պահանջում է շարունակական ընկալում, բուժում և երկարատև մոնիթորինգ», - NEWS.am Medicine-ի հարցազրույցում բացատրել է Սարգսյանը։
Ոչ միայն պարզապես խորհուրդներ սնվելու մասին
Քաշի կորստի վերաբերյալ տեղեկատվությունն այժմ հասանելի է գրեթե բոլորին. սննդի, ֆիզիկական ակտիվության և դեղորայքային թերապիայի վերաբերյալ առաջարկություններ կարելի է գտնել համացանցում։ Սակայն, էնդոկրինոլոգի խոսքով, միայն տեղեկատվությանը հասանելիությունը չի երաշխավորում, որ մարդը կկարողանա այն ճիշտ կիրառել իր իրավիճակի պարագայում։
Նույն առաջարկությունը բոլորին չէ, որ հարմար է։ Կոնկրետ պացիենտի համար համապատասխան բուժում որոշելու համար կարևոր է հաշվի առնել նրա առողջական վիճակը և անհատական առանձնահատկությունները։ Միևնույն ժամանակ, մարդը պետք է հասկանա, թե ինչու է բժիշկը նշանակում որոշակի անալիզներ, խորհուրդ տալիս կենսակերպի փոփոխություններ կամ ընտրում է բուժման այս կամ այն մեթոդը։
Եթե պացիենտը չի հասկանում դեղատոմսերի տրամաբանությունը, նա կարող է չհետևել առաջարկություններին կամ հետևել դրանց միայն այն դեպքում, եթե տեսնի արագ արդյունքներ: Կրթական ծրագիրը պետք է օգնի մշակել ավելի կայուն մոտեցում:
Ութ մոդուլները կներառեն սննդի սկզբունքները, ֆիզիկական ակտիվությունը, հորմոնալ գործոնները, քունը, սթրեսը և քաշի հետ կապված հոգեբանական ասպեկտները: Ուսուցումը կներառի ոչ միայն դասախոսություններ, այլև անհատական աշխատանք՝ շնորհանդեսների և տեսողական միջոցներով:
12 շաբաթ և մի քանի մասնագետներ
Ուսուցողական դասընթացից բացի, «Ինսուլան», համագործակցելով «Չայկա Արմենիա»-ի հետ, մշակում է առանձին 12-շաբաթյա համապարփակ ծրագիր: Այն կմիավորի ուսուցումը բուժզննման և պացիենտի դիտարկման հետ:
Երեք ամսվա ընթացքում մասնագետները կգնահատեն առողջությունը, կկարգավորեն սնունդը և կտան առաջարկություններ ֆիզիկական ակտիվության վերաբերյալ՝ հիմնվելով պացիենտի քաշի և անհատական բնութագրերի վրա:
Ներառված կլինեն նաև հոգեթերապևտ և ընտանեկան բժիշկ, օրինակ, եթե պացիենտն ունի հիպերտոնիա կամ լիպիդային նյութափոխանակության խանգարումներ:
Սարգսյանն ընդգծել է, որ ծրագրի նպատակը չէ խոստանալ, որ ճարպակալումն ընդմիշտ կանհետանա երեք ամսից: Կարևոր է, որ պացիենտերը հասկանան իրենց վիճակի առանձնահատկությունները և ձեռք բերեն գիտելիքներ, որոնք կօգնեն նրանց շարունակել կառավարել իրենց հիվանդությունը դասընթացն ավարտելուց հետո։
Հարցազրույցի պահին ծրագիրը մոտավորապես 90 տոկոսով ավարտված էր։ Սարգսյանը նշել է, որ թիմն ակնկալում է, որ մեկ շաբաթվա ընթացքում պատրաստ կլինի ընդունել պացիենտների։
Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում