նախընտրելի դարձնել
Տարիքի հետ մարդու մարմնում շատ բան է փոխվում: Օրինակ, նվազում է մկանային զանգվածը, ինչը կարող է հանգեցնել օստեոպորոզին եւ հաճախակի կոտրվածքներին: Նույնը տեղի է ունենում նաեւ մկանների հետ:
Այդ երեւույթը կոչվում է սարկոպենիա:
USDA Human Research Center on Aging at Tufts University-ին ներկայացնող բժիշկ Ռոջեր Ֆիլդինգի խոսքով՝ ասյօր նույնիսկ շատ բժիշկներ ոչինչ չգիտեն սարկոպենիայի մասին:
Այս հիվանդությունը կարելի է ախտորոշել հատուկ ռենտգենի եւ մի շարք թեստերի միջոցով, որոնց թվում է նաեւ ձեռսեղմման ուժը որոշող թեստը:
Ռիսկի խմբում, ի դեպ, գտնվում են ճարպակալում ունեցող մարդիկ, իսնուլինային կայունությամբ մարդիկ, երկրորդ տիպի դիաբետ եւ երիկամների հիվանդություն ունեցողները:
Բժիշկ Ֆիլդինգի խոսքով՝ 35 տարեկանից հետո մարդիկ ամեն տարի կորցնում են մկանային համակարգի 1 տոկոսը, սակայն դա չի նշանակում, որ այդ կորուստներն անխուսափելի են: Մի շարք միջոցներ ձեռնարկելու դեպքում Դուք կարող եք կանխարգելել այն:
